Dr.ssa Psicologa Stefania Di Bonaventura. 340-850-6440

Vivi la tua vita a pieno
concentrandoti sui tuoi lati positivi!

Non è sufficiente eliminare il dolore ma bisogna dare valore alla propria esistenza.

A chi mi rivolgo

Età evolutiva
Ti accompagno tenendoti per mano
  • Percorso di supporto psicologico per bambini e adolescenti per situazioni di difficoltà transitoria.
  • Percorso sull’intelligenza emotiva, autostima e senso di autoefficacia. 
  • Certificazione DSA e percorsi di riabilitazione delle abilità scolastiche.
Adulti
Concediti il tempo di conoscerti e migliorarti
  • Percorso di supporto psicologico per adulti che soffrono di ansia, attacchi di panico e depressione.
  • Percorso di Mindfulness e Training Autogeno individuale o in gruppo.
  • Percorso di crescita personale per migliorare le capacità relazionali, accrescere l’empatia e comunicare in modo assertivo
Scuole
Una scuola attenta ai bisogni degli alunni
  • Screening DSA ed osservazione in aula in caso di accertamento diagnostico
  • Progetto di benessere a scuola per migliorare la comunicazione tra pari e il clima di classe
  • Progetto di accoglienza e accompagnamento alla frequenza del nuovo anno scolastico
  • Progetto sull’autonomia scolastica e metodo di studio
  • Progetto di sviluppo della conoscenza della multiculturalità in classe

Disturbi di apprendimento

Con l’acronimo DSA si fa riferimento ai Disturbi Specifici di Apprendimento (Disortografia, Disgrafia, Discalculia, Dislessia); i servizi sono rivolti sia a bambini che hanno una certificazione, sia agli alunni che riscontrano difficoltà scolastiche.

  • Certificazioni diagnostiche DSA
  • Percorsi personalizzati rivolti al trattamento e alla riabilitazione della lettura, ortografia, scrittura e calcolo.
  • Percorsi personalizzati sul metodo di studio e sull’utilizzo degli strumenti compensativi e dispensativi finalizzati all’autonomia scolastica.

Psicologia positiva

Cos'è la psicologa positiva?

La psicologia positiva rappresenta un approccio del tutto nuovo della psicologia, è lo studio scientifico del funzionamento ottimale dell’uomo. La psicologia positiva accompagna la persona nella comprensione del perché abbiamo una vita degna di essere vissuta. La psicologia riconosce il potenziale di ogni essere umano ed è grazie al riconoscimento delle proprie potenzialità, si fa leva su di esse per rifiorire la persona.

Obiettivi

L’interesse della psicologia positiva è rivolto al senso di felicità e di benessere, al ruolo delle emozioni positive e negative, al riconoscimento dei propri  valori, al nutrire la resilienza e migliorare la comunicazione. L’obiettivo è quello di aumentare il proprio benessere psicologico, sviluppare la propria intelligenza emotiva e promuovere un atteggiamento ottimista, felice e resiliente alla vita.

Mindfulness

Il percorso mindfulness guida la persona al raggiungimento di una vita consapevole e si articola in 10 incontri. Essere consapevoli della propria vita significa vivere nel presente, in modo attento e non giudicante. Spesso i nostri pensieri sono rivolti al passato e/o al futuro, tralasciando il momento presente che in realtà è l’unica dimensione reale sulla quale possiamo operare.

Chi pratica mindfulness, gestisce meglio le emozioni e lo stress e migliora il rapporto con se stesso e con gli altri, inoltre la consapevolezza rafforza l’autostima, migliora intelligenza emotiva e la produttività.

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